Apesar de denominarmos de medo um conjunto de sensações que freiam algum impulso, posso adiantar que são dois os tipos de medo. Um instintivo que está diretamente ligado ao seu senso de auto-preservação e é sentido na barriga. O frio na barriga.
O outro é emocional e está ligado a nossa fuga da dor. O medo emocional nos avisa que estamos repetindo uma seqüência de eventos que nosso inconsciente concluiu que irá gerar dor.
O medo é só um sinal de alerta, uma luz vermelha em um painel chamando a atenção. É comum as pessoas deixarem o medo ser algo tão potente que lhes imobiliza impedindo com que sigam suas vidas e tenham vivencias por puro medo.
O medo não é algo ruim, mas a paralisia perante o medo é que deve ser trabalhada. Uma boa métrica para descobrir se algo realmente é importante em sua vida é só medir o nível de medo que você está em tomar uma decisão.
2 comentários:
O medo serve apenas pra pensarmos antes de fazer algo que nos traga arrependimento, mas me arrependo do que nao faço.
Realmente.. é pior nos arrepender do que não fizemos.. pois perdemos algo que talvez não possa voltar
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